夢想是一種能讓你一提到它,眼神就會發亮的東西。
有人夢想家庭平凡幸福,也有人夢想登上世界第一高峰。
人生最精采的不是達成夢想,而是一直堅持走在夢想的道路上。
夢想是一種能讓你一提到它,眼神就會發亮的東西。
有人夢想家庭平凡幸福,也有人夢想登上世界第一高峰。
人生最精采的不是達成夢想,而是一直堅持走在夢想的道路上。
有目標的人在奔跑,沒目標的人在流浪。
--何權峰
人肚子餓了會想吃東西,吃東西是生理上的需求。
心理上也是有需求,人心情難過低落,會想哭泣。
想哭就哭,哭了滿足心理需求,反而就開心了。
人會有焦慮感,是因為對於在意的事情過於擔憂,在結果尚未確定前,自己卻已開始有放棄念頭才會感到焦慮。因此不要太早放棄,相信自己,就不會焦慮了。
大腦分為認知與非認知等行為區塊,非認知行為無法用理智去控制,但卻掌握了全身重要的感官。
當我們沉迷於事物時,往往無法查覺到已經沉迷其中。
認為自己想法完全正確的人,並不值得去相信。
不快樂的人,心靈都需要被治癒。